Martin Novák
Rozumění snů Spánkové poruchy
Nespavost v řízení vozidel
Úvod Spánek je nepostradatelnou potřebou pro fungování lidského těla a mysli, avšak při řízení vozidel je to ještě důležitější. Neustálým ...
Rozumění snů Spánkové poruchy
Noční můry: příčiny a léčba
Kolikrát jste se probudili uprostřed noci zpocení a napjatí, po noční můře, kterou jste si s sebou do snu přinesli? ...
Rozumění snů Snové symboly a archetypy
Význam snů o letadlech v psychoanalýze
V noci se v našem podvědomí odehrává mnoho zajímavých procesů, které se projevují námi sněnými sny. Někdy máme úžasné sny, ...
Rozumění snů
Jaké emoce vyvolávají barvy ve snech?
Nikdo z nás není imunní vůči podivným a nejasným snehům, které nás mohou značně zmást a zpětně k nim hledáme ...
Rozumění snů Spánkové poruchy
Jak zmírnit úzkost a depresi, které ovlivňují spánek?
V dnešním hektickém světě se můžeme snadno ocitnout v začarovaném kruhu úzkosti, deprese a nespavosti. Tyto tři problémy mohou být ...
Rozumění snů Význam snů o zvířatech
Co znamenají sny o psy?
Jedním z nejzajímavějších fenoménů lidské mysli jsou sny. Ať už jsou to noční můry nebo příjemné představy, sny jsou záhadné ...
Rozumění snů Spánkové poruchy
Jak snížit stres před spaním a mít lepší spánek
Přestože spánek je pro náš organismus velmi důležitý, mnoho lidí si s ním zažívá problémy. Jedním z nejčastějších důvodů pro ...
Rozumění snů Význam snů o zvířatech
Jak si vysvětlit sny o hadovi?
Snový svět je fascinujícím a tajemným místem, kde se mohou odehrávat různé příběhy a zážitky. Jedním z nejčastějších témat ve ...
Lucidní sny Rozumění snů
Když se lucidní sen mění v astrální projekci: jak to poznat a jak zvládnout?
Zdá se vám někdy, že se probouzíte uprostřed snu a uvědomujete si, že sníte? Co kdybychom vám řekli, že existuje ...
Lucidní sny Rozumění snů
Jak mohou lucidní sny pomoci při osobním rozvoji?
Co jsou lucidní sny Lucidní sny jsou fascinujícím fenoménem, který může přinést mnoho přínosů pro náš osobní rozvoj. Pokud jste ...
